無需依賴外在的人與事，我們都有改變生命的可能！
本書要強調的主要概念，有以下幾點：
- 外在不存在任何東西，就只有你和你的念頭。
- 你是毫無負罪感的百分之百負責的人。
- 當一扇門關上了，就會有另一扇們自動打開。
- 在生命中的每一個挑戰背後，都蘊藏著光。
- 只有你能讓自己自由，這種力量只能從你自身釋放出來。
- 更多的反對與異議，等同於更多的祝福。
- 當你改變了，所有的事也都會改變。
- 平靜從你開始。
《零極限•生活篇》為如何解除困擾、如何減輕生活壓力這樣的問題提供了令人耳目一新的見解和方法。在如何面對信念、金錢、恐懼、愛等課題上，此書給出了最快、最簡明的詮釋。
對不起，請原諒，我愛你，謝謝你，
“至心純淨”地做我自己。
